Vous pratiquez avec passion votre sport favori qu'est le triathlon, et vous savez que la maîtrise du crawl vous permettra d'économiser de l'énergie pour les épreuves suivantes. 

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Alors venez participer à notre atelier orienté sur la pratique du crawl dans une ambiance conviviale.

 

À deux pas de la gare Montparnasse, les séances se dérouleront au Lycée STANISLAS

(6 rue du Montparnasse, 75006 Paris - Collège Stanislas Paris). 

Il accueille 3500 élèves et possède deux piscines de 25 mètres sur 5 lignes d’eau.

Un bassin sera spécialement privatisé pour l'atelier.

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Cette journée comportera 4 heures de natation. Vous découvrirez des exercices

qui vous permettront d’améliorer efficacement vos mouvements aquatiques.

Des prises de vues vidéos seront également effectuées permettant un retour individuel. 

À cela s’ajoutera une séance spécifique de préparation physique et d’étirements hors de l’eau.

Le groupe sera constitué d'environ 12 nageurs.

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Pour assurer une qualité de pratique entre les participants, ce stage est destiné aux nageur(se)s de niveau INTERMEDIAIRE à CONFIRME.

Pour participer, vérifiez bien si vous remplissez les prérequis à l'aide du tableau ci-après :