La natation au service de la santé et du bien-être

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Le milieu aquatique est un milieu privilégié pour exercer une activité physique : il est non traumatisant et apaisant grâce à l’état d’apesanteur.

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La natation est une activité aux multiples bienfaits. Le “Nagez Forme Santé” est proposé à toute personne cherchant à optimiser son capital santé : en développant sa capacité respiratoire, en améliorant sa mobilité articulaire et musculaire, en optimisant ses capacités cardio-vasculaires. 

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Le "Nagez Forme Santé" s’adresse à tous, nageur ou non nageur et, notamment à toute personne en surcharge pondérale, diabétique, atteinte de cancer, de maladies respiratoires ou chroniques, ostéoarticulaires. Mais aussi toute personne de tout âge, souhaitant se sortir de la sédentarité.

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Cette activité est labélisée par la Fédération Française de Natation. Visualisez le clip de la FFN : Natation Santé de la FFN

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Elle sera encadrée par un éducateur ayant reçu une formation spécifique au "Nagez Forme Santé" afin que chaque pratiquant puisse évoluer dans un environnement sécurisé.

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Vous avez le choix entre deux créneaux et deux lieux différents :

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